宠物怀孕时吃什么?

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一、蔬菜

1.大白菜

大白菜中含有多种维生素和矿物质,对增强体质有一定的功效,尤其适宜气血不足和肾虚者食用。

2.马铃薯

马铃薯中含有非常丰富的矿物质和维生素C,这种物质不但可以降血脂,而且还能预防便秘。

二、肉类

1.鸡肉

鸡肉在女性朋友怀孕时期可以吃,但要注意不要吃太多。鸡肉可以滋阴养肺,还有健脾胃作用,对于怀孕初期呕吐腹泻是有好帮助的。

2.鸭肉

鸭肉营养丰富,适合身体虚弱者食用。鸭肉对于患者肾虚血弱、小便不利、月经紊乱、营养不良能起到很好的治疗作用。

三、水果

1.核桃

核桃性味甘温、具有补气养血、润肺止咳、润肠通便、保健等作用,核桃的食用方法还有很多,生活中应该适当多吃核桃,尤其对于孕妇和胎儿的脑神经发育有很好的作用。

2.柑橘

柑橘也称橘、柑橘等,富含维C等多种营养成分,有独特的开胃生津、润肺止咳的功效,适合身体虚弱者食用。对于女性怀孕期的食欲不振、乳汁缺少、便秘有明显改善作用。

四、其他

小麦、薏仁、花生、黑豆、黑木耳等食物对孕妇和胎儿的健康都有很大益处,生活中应该尽量多食。

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