我眼睛红红的是什么情况?
这得从眼睛里结构开始讲起,眼球表面有一层薄薄的膜叫做角膜,这一层透明的膜上面分布着许多感觉神经末梢,这些神经末梢能感觉到光线的强弱变化,并把感觉信息通过视神经传送到大脑。
当你看到东西时,光线首先到达角膜,如果它不能很好地被调节(例如在暗处),你将会觉得看不清东西并感到眼睛有刺激感。这种现象就是“畏光”或者“眩光”。 那么出现上述现象的原因是什么呢?
1.泪液分泌不足或浓度不够导致角膜不能得到充分润滑而感觉不适;
2.结膜炎、角膜炎等眼部炎症使得角膜受到感染从而出现类似症状。 另外,有些药物也能造成这样的结果,比如阿托品类药水,散瞳剂等。所以如果出现眼睛畏光的情况,最好及时到眼科检查一下,以免耽误治疗。
当然,最直接的解决方法还是合理用眼! 在日常生活中,你需要注意以下几个方面来保护你的眼睛:
1.不要在过于昏暗的环境里看书,这样会导致你不得不增加眼睛疲劳的程度以看清东西,如此反复下去,你会越来越视疲;
2. 不要长时间使用电脑。如果你必须长时间使用电脑,那么请每隔一小时至少休息十分钟!你可以闭上眼睛用热水熏蒸双眼以便解困;
3. 如果需要佩戴隐形眼镜,请务必选择透氧性好的镜片(如软性角膜接触镜),并且注意做好日常清洁工作。如果你需要佩戴隐形眼镜过夜,那更是需要严格注意卫生问题,同时最好选择含抗生素的眼药水滴眼前后清洗双手;
4. 减少食用刺激性食物,保证充足的睡眠时间以避免用眼过度及肝火上升。